نبذة عن الكتاب :
تم تأليف كتاب نظرية الفستق علي يد الكاتب السعودي "فهد عامر الأحمدي " .ضم هذا الكتاب مجموعة من المقالاته الخاصة بجوانب التغيير والتطوير والتنمية الذاتية وجميع المواضيع التي تندرج حول تطوير الذات وتنميتها وغيرها من المواضيع . تم صياغتها بأسلوب سهل وقصصي رائع من قبل الكاتب .
وهو يعتبر من أفضل الكتب التي ستغير طريقة تفكيرك وحكمك علي الأشياء .
اليوم سنلقي الضوء علي أهم فصول هذا الكتاب . لذا تابع ياعزيزي قراءة المقال لتتعرف علي هذا الكتاب .
ملخص الكتاب :
1:- ماهي خطتك في الحياة ؟
• إن سر الحياة يكمن في وضوح الهدف ؛ والمرونه في تنفيذه ؛ لأنك إن لم تكن تعرف أين ستذهب فإن جميع الطرق ستنتهي بك إلي اللا شئ.
• ينشغل الفاشلون بالعقبات والمشكلات ؛ بينما ينشغل الناجحون بتحقيق أهدافهم .
2:- إعرف نفسك أولاً.
• نحن نفشل في الحياة بسبب جهلنا بأنفسنا- أولاً - والإصرار علي كل ما يدور خارجها .
• هناك دائماً مايميزك عن الأخرين ...حاول إكتشافه وإستغلاله للتفوق علي الأخرين.
3:- إن لم تحلم به فكيف ستحققه !؟
• لا يمكنك إنجاز حُلم أو تحقيق هدف معين ؛ وأنت لم تفكر أو تشغل بالك به .
• دائماً ضع أحلاماً كبيرة ؛ حتي تصل في النهاية إلي إنجازات أقل من طموحاتك .ولكنها في النهاية أفضل من إنجازات بقية الناس .
• قد تنتهي الأحلام الكبيرة بإنجازات "متوسطة ".ولكن الأحلام المتوسطة؛ ستنتهي- حتماً - بإنجازات تافهة .
4:- النبوءة المحققة لذاتها .
• آرائنا المسبقة نحو الأخرين ؛ مسئولة بنسبة كبيرة عن تشكيل مواقف الأخر تجاهنا .
•عندما تأخذ فكرة سلبية عن شخص معين ؛ سيعاملك هو بنفس الطريقة ؛ عندها ستتحقق نبوءتك فيه ؛ وعندما تعامل شخص بإيجابية وثقة سيعاملك بنفس الإيجابية .
5:- انت ما تعتقده عن نفسك .
• نحن صورة طبق الأصل للشخص الذي نتصوره في أذهاننا .
• يمكنك فعل المستحيل فقط ؛ عندما تكون علي قناعة بقدرتك تغيير المستقبل.
6:- إلغاء السلبيات أولي من أضافة الإيجابيات.
•قبل أن تفكر في تطوير ذاتك عليك -أولا- التوقف عن تدميرها بأفكارك السوداوية ؛ فلكي تعيش بدون هموم عليك التقليل من السلبيات بدلا ً من إضافة المزيد من الإيجابيات .
•في حالة ضمنت عيشك لفترة أطول؛ يمكنك حينها تأجيل أفكارك العظيمة حتي تكون سعيداً.
7:- كبسولات تستحق المحاولة .
• لا تخسر طاقتك اليومية في مجاملة إنسان أحمق .
• عندما تتجاهل من يستفذك لن تتهم بالجبن ؛ وعندما ترفض الدخول في جدل بيزنطي لن تتهم بالجهل .
• لن يراك الناس متكبراً حينما تتجاهل السفهاء ؛ ولكنهم قد يخلطون بينكم حينما تقرر مواجهتهم .
8:- قد لا تكون ذكياً كما تعتقد .
• أكثر المغرورين غباء من لا يعرف نقائص نفسه .
• بإمكانك قول كل ما تريد عن نفسك ؛ ولكن الناس يحكمون عليك من خلال إنجازاتك .
• أنت لست ذكياً كما تبدو .حين تكرر الخطأ مرتين أو تملك مشاكل معلقة منذ سنين .
9:- البقع العمياء في دماغك .
• إن دماغك مليئة بالثقوب العمياء ؛ التي تمنعك من رؤية الحقائق بوضوح .
•حينما تتعامل مع جمهور ؛ توقع أن تجد من يأخذ من أفكارك وأقوالك ما يناسب رأيه فقط .
10:- كبر دماغك بهذه التمارين .
• الأذكياء يخطئون مرة واحدة فقط ؛ وثاني خطأ يكون أختياراً شخصياً ،فهم لا يلدغون من الجحر مرتين .
• من لا يعرف طريقة تفكير الأخرين يعتقد أنه الأذكي في الكون .
11:- الأذكياء لا يفعلون التالي .
• الأغبياء يتمسكون بآرائهم أما الأذكياء فيختارون أفضل الحلول .
• من لا يعرف طريقة تفكير الأخرين يمتلك الكثير من الأفكار الخاطئة عنهم .
12:- الذكاء ببساطة يعني التصرف بذكاء.
• لا تشغل نفسك ابداً بتعريفات الذكاء ، وتذكر أن الاذكياء هم من يتصرفون بذكاء .
•ما يصنع الذكاء ، هو التجارب والتعلم من الأخطاء وليس العوامل الوراثية .
13:- لا تفكر بالنجاح، بل بخلق عادة ناجحة.
• الإنجازات الكبيرة تحتاج إلي مجرد عادة يومية صغيرة .
•عندما تتمسك بعادة ناجحة ، ستدهش بعد عام أو عامين أنك تجاوزت أهدافك بأشواط .
14:- يبقي الشئ ساكن حتي تفكر فيه ....فيتحرك بإتجاهك ، وهذا ما تحدث عنه كتاب السر .
15:- تقنيات الحظ السعيد .
•يتحمل القدر جزء كبير من حظوظنا الشخصية والباقي يمكن صنعه بأيدينا ، فالمحظوظون يصنعون حظوظهم بإستغلال الفرص المناسبة لتحقيق طموحاتهم .
•أهم صفة تميز المحظوظين هي متابعة التطورات حولهم وإستغلال مواهبهم للوصول لأهدافهم .
16:- دور الوراثة والقدر في مسألة الحظ .
•كلا منا يرث حظه في هذه الحياة ، فهناك من يرث المال وهناك من يرث الصحة وهناك الجمال وأخر يرث الفقر أو المرض وهكذا ...
• كلما إتسعت دائرة معارفك ،كلما إرتفعت نسبة حظوظك والعروض الإيجابية التي تأتيك .
17:- نظرية الفستق .
هي عباره عن قصة يحكيها الكاتب لاحد أبنائه ليعلمه درس مغزاه أنه من الممكن ........
• أن يتسبب أي فعل مفاجئ أوصغير ، بمآساة كبيرة غير متوقعة .
•حياتنا تسير بخط مستقيم بحيث لا يمكننا التراجع عن أخر حماقه إرتكبناها منذ دقائق .
18:- عشرون قاعدة في المنزل .
•إن تكرار الإرشادات يفقدها قيمتها ويعرضها للنسيان علي عكس المكتوبة .لذلك أكتب أهم قواعد المنزل وعلقها في مكان يراه الجميع .
19:-إرشادات الحياة الصغيرة .
• مهما كبر أبناؤنا تظل تفصل بيننا ذات السنوات التي بدأت بولادتهم ، ووالدك هو الشخص الوحيد الذي يتمني أن تتفوق عليه .
• مشكلة الأباء إعتقادهم أن أبنائهم يحتاجون للإشارد ،ومشكلة الأبناء هي إعتقادهم بأنهم ليسوا بحاجه للإرشاد من أحد .
• حتي لو لم تكن الأفضل في هذه الحياة ،فهذا لا يمنعك من التصرف بشكل أفضل مما أنت عليه.
20:- كن كذلك علي أي حال .
• لن تفعل أي شئ إذا إستمررت في النظر الي الجوانب السلبية لكل فعل جميل .
• تصرف كما أنت وليس كما يعاملك الناس ،وأمنع تأتيرهم عليك .
21:- مغالطات يستحسن إنتباهك إليها .
•يمكن للناس قول كل شئ بإستثناء الاعتراف بصحة رأيك .
•مغالطات النقاش لا تجعلنا نبدو كالاغبياء فقط ، بل تحرمنا ايضاً من فرصة تعلم أشياء جديدة .
•أسوء المغالطات هي تلك التي تعتمد علي وقائع صحيحة ولكن قضية لا تخصك .
22:- لا تستشهد بالأكثريه أو الأقدميه.
•إن الناس لا تسعي لإثبات الحقيقة ، بل إلي تقديم فكرتهم عن الحقيقة التي يرغبونها.
•الأفكار القديمة تحظي بقدسية عظيمة ولكن ليس معني ذلك أنها صحيحة
23:- لا تطلب دليل علي ما تدعيه أنت .
•ﻻ تقبل نقل عبء الإثبات إليك ،فالبينة علي من إدعي وليس علي من أنكر .
•من مغالطات النقاش ، تقديم أدلة قوية جداً علي قضايا لم تطرح أصلاً.
24:- الأسبق والأقرب ......يشوهان قدرتك.
• يظل عقل الانسان رهينة لأول فكرة سبقت إليه .
• بحكم (الأقرب والأسبق ) تطمس المجتمعات المنغلقه عقول أطفالها وتمنع عنهم التفكير التحليلي النقدي .
25:- ليس لأنك تحبه .
•مشكلة العقل البشري أنه يصنف الناس في قوالب ، ويرفض كسرها حتي إن تبين له العكس .
• إذا لم تستمع إلا لمن تحب ، ولم تقرأ إلا لمن يتفق معك ، فلن تضيف جديداً الي جعبتك .
26:- قناعتك الشخصية ليست أفكار مقدسة .
• مجرد قناعتك بصحة رأيك يعني إعاقة عقلك عن بقية الإحتمالات .
27:- تعرف أيه عن المنطق ؟
• المنطق : طريقه في التفكير تنظر للواقع والنتائج ، وتتجاهل التحيز وتأثير الثقافة والميول .
28:- التفسير الأبسط هو الأقرب للصحة .
• أنصاف العلماء يقدمون آلاف الفرضيات المعقدة ، اما العالم الحقيقي يقدم نظرية واحدة أقرب للفهم والمنطق .
29:- توقف عن طرح الأسئلة ..وأبدأ بطرح التساؤلات .
•السؤال إستفسار سريع لمعرفة الجواب ،أما التساؤل فبحث ذاتي صامت قد يستغرق العمر كله .
30:- إغسل دماغك بنفسك .
• إن أفكارنا تشكل شخصياتنا ، لذلك إغسل دماغك بنفسك .قبل أن يغسله المجتمع بالنيابة عنك .
•محادثة النفس هي بمثابة( جلسة نفسية ) تهيئنا من الداخل لمواجهة الخارج .
• سؤلك الدائم للأخرين يعني أنك عطلت عقلك وكبحت رأيك وأغلقت آلية النقد لديك .
31_الأصل والإستثناء والرجل الخامس .
•كلما إزدادت دائرة معرفتنا ،كلما إزداد محيط تلامسنا مع المجهول وغير المعروف .
•حين يختلط الجهل مع التزمت يخرج رجلاً لا يدري ولا يريد أن يدري أنه لا يدري .
32:- فكر بطريقه القبعات الست .
•المشاكل مثل المكعبات لها 6 وجوه ، حاول رؤيتها من جميع الجوانب .
• إن الإكتفاء بعقلك غرور والتفكير بعقول الأخرين ذكاء منك .
33:- فكر كالشجرة .
•يفكر الانسان بطريقة مستقيمة ومتوالية ،في حين تأخذه الورقة والقلم في إتجاهات كثيرة ومتفرعة .
34:- تصرف حسن القائمة .
• إن السعادة والنجاح والثراء ليست خططا ً بل أمنيات جميع البشر .
• كلما كانت المهام مرتبة وواضحة في رأسك ، كلما سهل عليك تنفيذها في وقت قياسي .
35:- إبحث عن (20%).
• إن 80% من نجاحك يعتمد علي 20% من مجهودك .
36_إذاً ......إعمل بكفاءه أكثر وجهد أقل .
• تخلص فوراً من العادات والتصرفات التي تتطلب جهد كبير ومكاسب ضعيفة .
37:- العجلة من الشيطان ....أما السرعة فمؤشر خبرة .
• عندما تعتقد أنك تمتلك الوقت الكافي لإنجاز أي مهمة ، فإنك ستتأخر في إنجازها .
• الخبراء يسرعون ولكن لا يستعجلون ، والفاشلون يتعجلون ولكن لا ينتهون لشئ.
38:- كي لا تفسد حياتك لا تتسبب بال 90% (رد فعلك ).
• إنك لن تستطيع منع إيذاء الأخرين لك ، ولكن تستطيع منع رؤيتهم لنتائج ذلك عليك .
39:- أفضل مهنة في العالم.
• إن أفضل مهنة في العالم ، هي هوايتك التي تعشقها ( +) دخل كبير تستلمه لممارستها علناً. وأبسط دليل علي ذلك الفنانون والرياضيون .
40_:- من أنت : قائد أم مدير ؟
• المدير هو من ينظم القافلة ، والقائد هو من يتقدمها ويتولي الطريق .
41:- لا تحشر نفسك في الزاوية ....ولكن ...أحشر الأخرين .
• عند إنجاز مهمة تخصك إفترض أنها ستكلفك مالاً ووقتاً أكثر مما تتوقع ، أما إذا تعلقت المهمة بالموظفين فأعطيهم أقل وقت ممكن وأقل ميزانية ،ولا تقدم المزيد حتي تتأكد من أنهم سيفشلون حتماً .
42:- كيف تعرف أنك شخص مهم .
• إن قيمتك في هذه الحياة تتحدد من خلال مجموع خدماتك للناس .
43:- لا تعامل الناس كما يعاملونك .
• أنت لست مجبراً علي إحترام الجميع ، ولكن يفترض بك معاملة الجميع بإحترام.
•المعاملة الحسنة ليست أمراً انتقائياً بل مخالقة الناس بخلق حسن .
44:- جرب مخاطبة القلوب .
• إن الإحتكام إلي القلوب والمشاعر ،لا يقل أهمية عن الإحتكام للقوانين والأنظمة الرسمية .
45:- لماذا الحلم سيد الأخلاق ؟
• إن الإنتقام رد متوقع من الجميع ،أما الحلم هو إنضباط ذاتي لا يفاجئنا به إلا العظماء ،فيحولوا الاعداء إلي أصدقاء بالمعاملة الحسنة .
46:- وأخيراً ..حياتنا ليست لوحة مفاتيح .
• لا نملك حيال أخطاء الماضي سوي نسيانها والتصالح معها وأخذ عهد بعد تكرارها .
• الأخطاء التي نتمني التراجع عنها ،كانت موجودة حين ترددت بفعلها في الماضي .
شكرا جزيلا لكم على ملخص الكتاب
ردحذف